Alle Beratungen sind auch online möglich.
Coachingpakete
3er Block: €297
5er Block: €447
Du erhältst im Anschluss an jede Coachingstunde eine Zusammenfassung unserers Gesprächs und meine individuellen Ernährungsempfehlungen. Außderdem schicke ich dir speziell für dich ausgewählte Rezepte, damit du deine Ernährungsumstellung gleich in die Tat umsetzen kannst.
Ersparnis gegenüber Einzelstunden: 3er Block: € 63
5er Block: €153
Mein besonderes Angebot:
Du kannst das Jahrescoaching gerne mit deiner besten Freundin, deiner Tochter, deinem Partner usw. teilen. Der Preis bleibt gleich und gemeinsam ist man oft doppelt motiviert und erfolgreich!
Eine Beratungseinheit dauert etwa eine Stunde. €120
Du bekommst im Anschluss schriftlich meine individuellen Empfehlungen und Rezepte.
Möchtest du tiefer in dein Thema eintauchen, Feedback und Anpassungen erhalten, dann empfehle ich dir meine vergünstigten Coachingangebote:
Coachingpaket 3 Stunden plus schriftliche Zusammenfassungen und Rezepte: €297 (Ersparnis gegenüber Einzelstunden: €63)
Coachingpaket 5 Stunden plus schriftliche Zusammenfassungen und Rezepte: €447 (Ersparnis gegenüber Einzelstunden €153)
Chronische Entzündungnen im Körper bescheren auch chronische Schmerzen.Egal, ob Gelenke, Darm, Schilddrüse oder Zahnfleisch betroffen sind, mit geeigneter Ernährung ist es möglich, medizinische Therapie zu unterstützen.
Worauf kommt es an? Was sind die wichtigsten Grundsätze einer gesunden, vollwertigen, bedarfsorientierten Ernährung für die ganze Familie?
Du möchtest deinen Körper entgiften, entsäuern, entschlacken? Basische Ernährung ist eine ganz besonders geschmackvolle, sanfte, gesunde und auch einfache Ernährungsweise, die dem Körper sehr gut bekommt.
Hast du in den letzten Jahren ständig etwas an Gewicht zugelegt, obwohl dein Lebensstil sich nicht geändert hat?
Die gute Nachricht ist, dass man den Stoffwechsel durchaus wieder in Schwung bringen kann. Mit der richtigen Ernährung kannst du dein Gewicht kontrollieren, hältst deine Knochen stark und beugst Wechselbeschwerden vor.
Wie kann Ernährung dazu beitragen, lange fit, gesund und jung zu bleiben?
Z. B. Diabetes, erhöhte Blutfette, Gicht, Metabolisches Syndrom, rheumatische Erkrankungen, Bluthochdruck, Übersäuerung.
Oft sind wir imTagesablauf so gefordert, dass unser Fokus zu wenig auf unserer Gesundheit liegt. Um so wichtiger ist es, rechtzeit zu einem gesünderen Lebensstil zu wechseln, damit du dein Leben lange und in bester Qualität genießen kannst.
Du hast erkannt, dass betont pflanzliche Ernährung dir und deiner Familie besonders gut tut? Was ist zu beachten, um mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen versorgt zu werden und wie setzt du dieses Wissen in der Praxis am besten um?
Und vor allem: Wie bereitest du leckere, raffinierte Mahlzeiten mit Pepp, so dass auch wirklich alle erfreut sind?
Möchtest du mit deiner Familie oder deinen Freunden etwas Besonderes erleben? Vielleicht eignet sich ein vegetarisches Kochevent dafür? Gemeinsames Kochen und Essen verbindet und bringt viel Freude und Spaß!
Preise je nach Aufwand (z. B. ob eine Küche angemietet werden muss oder eine private Küche zur Verfügung steht, welche Lebensmittel gewünscht werden, Anzahl der TeilnehmerInnen)
Kontaktiere mich gerne!